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Yoga ( Anfänger)
25. Jan. 2018 - 5. Juli 2018
10:00 - 11:30 Uhr
jeweils donnerstags (19x)

Ort:
Pfarreiheim Gerbi
Lachen
Preis:
Fr. 395.00
Organisator:
Pro Senectute Ausserschwyz
Kontakt:
055 442 65 55
E-Mail:
lachen@sz.pro-senectute.ch
Anmeldung:
Pro Senectute
Website:
http://www.sz.pro-senectute.ch


Yoga ist besonders auch für ältere Menschen sehr wertvoll. In langsamen und sanften Bewegungen, in Körperpositionen und Atemübungen finden Sie ganzheitlich zu sich selber. Yoga bringt Beweglichkeit und Stabilität, aktiviert Lebensenergie, fördert die Ruhe und das Selbstvertrauen.


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